Всеки човек си има някого, на когото може да сподели своите чувства, мисли и емоции. Понякога по-слабите и лабилни хора могат да станат жертва на така наречения „емоционален манипулатор". Ако поиска, той може да контролира техните чувства или пък да им вменява такива. Емоционалният манипулатор има рядката способност да усеща какво се случва в ума на човека и харесва своята контролираща роля.
В случай, че припознавате себе си в ролята на жертва, може би трябва да се опитате да се освободите от обсебващата роля на вашия манипулатор. Това означава да се откажете от неговото одобрение, от неговото виждане за света, от неговите съвети и да се опитате да се утвърдите самостоятелно, както и да изградите собствен мироглед за света и случващото се около него.
Докато се опитвате да се впишете в изкривената гледна точка на емоционалния манипулатор или пък се опитвате да му покажете своята перспектива за живота, вие ще се озовете в лабиринт от недоумение и объркване. Освобождаването от контрола на друг човек ви дава възможността да разберете повече неща за себе си, за това какво вие искате и как се чувствате.
Емоционалният манипулатор иска от своята „жертва" да отговаря на неговите желания. За целта стига както до положителни, така и до отрицателни крайности. Често контролиращият човек може да се държи лошо и да излива своето неодобрение, гняв и критика срещу по-слабия.
Запомнете, че вие разполагате с контрол над избора, който правите. Започнете да живеете така, както вие искате, в синхрон със своите собствени виждания. Съсредоточете се върху това какво, как, защо и кога желаете, и спрете да се поддавате на манипулации.