Какво да правите, ако сте имали лош ден

Колкото и хубав да е животът, има дни, в които човек не е много сигурен в това. Дни, в които се случва нещо голямо и неприятно или пък много малки проблеми сякаш ви „заливат“. Има дни, в които е по-трудно човек да се усмихне и да види красотата на света и на всичко, което го заобикаля. Факт е, че понякога се случват лоши неща в ежедневието, но вместо да се депресирате, вие просто трябва да намерите начин да оправите настроението си. Ето няколко прости трикове, които биха помогнали: