Как да откриете своя вътрешен глас

„Умът ви знае само някои неща. Вашият вътрешен глас, вашият инстинкт, знае всичко. Ако слушате това, което знаете инстинктивно, то винаги ще ви води по правилния път“, е казал актьорът Хенри Уинклър.

Понякога хората застават на кръстопът, не знаят кое е правилното решение и имат нужда от помощ. Те го търсят на различни места – като съвет от роднина или приятел, в специализирана литература за самопомощ или пък дори в картите таро. Всеки човек избира различен начин, но целта е само една – да се намери правилният път.

Хората обаче не знаят, че трябва да търсят отговорите единствено от този, който е бил с тях през цялото време. Това е тяхното вътрешно Аз. Всеки човек е извор от знания, без дори да го осъзнава. Никой не е способен да ви даде и научи на това, което вие самите притежавате.

За съжаление, повечето хора са заглушили своя вътрешен глас или пък дори не знаят, че той съществува. По тази причина те изпитват редица затруднения в живота. Ето няколко начина, които ще ви помогнат да откриете своя вътрешен глас:

1. Бъдете готови да освободите ума си.

Ежедневните задачи, трудности и проблеми обременяват ума на човек и той е неспособен да мисли за нищо друго. Ако искате да чуете вътрешните си размишления обаче, ще трябва да заглушите всички останали. Опитайте се да останете насаме със себе си, да се отпуснете. След като веднъж сте се почувствали успокоени и в покой, започнете да мислите за наистина важните и стойностни неща. Прогонете тревогата, защото в много случаи тя е причина за колебанието.

2. Бъдете готови да посрещнете учителя, който се появява.

След като сте се отървали от всички ненужни мисли в ума си, вие ще се срещнете със своето вътрешно Аз – вашият личен учител. Той ще ви каже или подскаже неща, които вие не осъзнавате. Например, че трябва да обърнете по-голямо внимание на себе си и на своето здраве, защото с тези бързи темпове на работа, ще си докарате много проблеми. А може би не ви достига време да бъдете със семейството си? Каквато и да е темата, вашият вътрешен глас ще ви насочи.

3. Бъдете готови да се учите.

Може би това ще бъде урок, за който се изисква смелост. За който смятате, че нямате сили и възможности. Но щом вашите инстинкти и събудено вътрешно Аз ви насочват натам, значи трябва да се вслушате в тях.

4. Бъдете готови да споделяте.

За какво му е на човек да притежава нещо, ако не го споделя? Същото се отнася и за знанието, защото това е един от най-ценните дарове, които може да дадете на някого. Това не означава, че вашият вътрешен глас ще ви съветва по въпросите на другите. Това, което трябва да направите, е да споделите наученото с вашите близки и приятели. Споделяйте, например, различни техники за релаксация и успокоение, които ще помогнат на другите хора по-лесно да се свържат със своето вътрешно Аз. Обяснете защо това е важно и не забравяйте самите вие да следвате своите инстинкти.