Постигането на истинско щастие не е лесен процес и той не трае ден или два. „Преследването“ на щастието се изразява в много неща – промяна в начина на живот, успокояване на вътрешното Аз, премахване на негативните влияния. Човек трябва да е решен да се бори за щастието си, ако иска наистина да го усети с цялото си същество.
Много хора смятат, че е твърде късно да търсят истинското щастие. Няма обаче такъв момент като „прекалено късно“. Човек заслужава да се чувства добре, независимо какво е преживял до този момент, на колко години е, какво работи и т. н.