На всеки човек се е случвало да има лоши дни, понякога седмици, а понякога дори месеци. Макар че 20-те години на човек са най-безгрижни и изпълнени с разнообразие и веселби, именно по-младите хора изпадат по-често в депресивни състояния.
От една страна това може да се дължи на тяхната по-голяма емоционална податливост и от друга – на факта, че те постепенно се сблъскват със света на възрастните хора и техните отговорности.