Всички искаме да изглеждаме в топ форма и да сме здрави, но често дори след като променим начина си на хранене и започнем да спортуваме, резултатите идват бавно. Това от своя страна води до дразнение и мнозина се отказват от ограниченията и редовните тренировки, оправдавайки се, че те не работят.
Да, има шанс в даден момент „новият ви лайфстайл“ да спре да работи за вас, но това не означава, че трябва да се предадете и да зарежете крайната цел. Фитнес треньорът хореограф Шон Ти, известен по целия свят с домашните си фитнес програми Insanity, Focus T 25, Cize, Maxout 30, Hip Hop abs е помогнал на десетки хиляди души да постигнат мечтаното тяло... разбира се с много усилие и дисциплина от тяхна страна.