5 мотивиращи ритуала за по-свежа и приятна сутрин

Ако събуждането сутрин е истински кошмар... е, добре дошли в клуба! Разбираме ви добре, особено през работните дни, когато буквално ви иде да хвърлите телефона си през прозореца след първия звън на алармата. Да не забравяме обаче, че много от нещата стават по-лесни и приятни само с промяна на настройката и правилните навици. Ето и 5 неща, които ще ви помогнат да заобичате утрините: