Кога самочувствието ви е най-високо

Често се самобичуваме заради начина, по който сме реагирали в дадена ситуация, но повечето пъти не можем да върнем времето назад. И тази самокритика се оказва в резултат и на нашата възраст, разкрива ново изследване.

Причината е, че самочувствието ни варира в годините и за разлика от много други неща прогресира с остаряването ни. През 20-те и 30-те моментите, в които се съмнявате в себе си и способностите си са доста повече в сравнение с 50-те и 60-те.