36 пъти на ден? Прекалено е

Мисленето за неприятни работи, които на всичкото отгоре не могат да се променят, е най-добрия начин да си развалите настроението, да се ядосате и денят ви да си отиде ей така, омрърморен.

Общоизвестно е, че жените си умират да имат натрапчиви мисли за какво ли не.

Последното изследване по въпроса показва, че си мислим по 36 пъти на ден за това, че остаряваме.

Естествено, това носи само негативни емоции и безпокойство.

В рамките на проучването 100 жени на възраст от 35 до 69 години са отчитали с брояч по колко пъти на седмица ги спохождат тъжните мисли за стареенето на лицето или тялото им, а също за външния им вид като цяло.

Оказало се, че средно това става по 252 пъти на седмица.

59-годишна участничка например е признала, че е изпитвала подобни тревожни мисли 1400 пъти за седем дни.

Тя уточнила, че започнала да се безпокои за промените, които стават с нея, на 46-годишна възраст.

Десет години преди експеримента жената си направила пластична операция - лифтинг на лицето. Това обаче не разпръснало кой знае колко страховете й.

За това, докато е време, трябва да свикнем с две основни неща – че остаряването ще се случи със или без нашето притеснение и че с подходящите грижи можем да остареем красиво, което би било най-прекрасното на света.