![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="280px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Смартфоните бяха изобретени с цел да улеснят живота ни. Да си 24 часа 7 дена в денонощието на разположение обаче е не само изтощително, а и опасно за здравето. Научете се да оставяте телефона настрана и ще си спестите много стрес и негативни емоции.
А ето и 5 причини да не проверявате имейла си през телефона през нощта
Пречи на съня