Как да научите детето си да се храни здравословно

Тайното добавяне на пюре от зеленчуци в любими на децата храни е ефикасен начин да ги накараш да ядат здравословно, сочат резултатите от американско изследване, цитирани от ДПА.

Учени установили, че когато родители скрият пюре от зеленчуци в тестени храни и сготвени ястия, децата им поглъщат около два пъти повече зеленчуци дневно и са с по-малък прием на

калории.