Способностите, които ще са ви нужни в брака

Преди да започнете да шофирате, трябва да изкарате шофьорски курс, да се явите на изпит и да вземете книжка. Преди да получите брачно свидетелство пък трябва да се научите на няколко полезни умения, които ще направят пътищата на съвместния ви живот по-малко опасни. Това твърдение е на д-р Сюзън Хетлър, автор на книгата "Power Of Two Marriage".

Тя смята, че всички двойки трябва да усвоят четири основни способности, подпомагащи партньорството, преди да решат да се женят. В противен случай, двойките са изложени на риск от тежки скандали, които ще разклатят брака им рано или късно. Ето и кои са основните неща, които трябва да научите:

Емоционално саморегулиране.

Малките деца често се сърдят, плачат или дори удрят своите братя и сестри. Възрастните, от друга страна, изразяват емоциите си по-спокойно, но не всички... Добрата новина е, че хората, които реагират прекалено емоционално, (особено чрез гняв), могат да се научат как да преодоляват яростта си, без тя да нанесе сериозни щети на връзката им. Ако установите, че повишавате глас и правите скандали на половинката си повече от веднъж месечно или че се ядосвате за глупости, то трябва да овладеете това свое състояние, ако трябва и с помощта на специалист, иначе рискувате отношенията си със своя партньор.

Умение за общуване.

Трябва да се научите да говорите ясно, но тактично, дори когато темата ви притеснява или ви е неприятна. За всеки брак е важно между съпрузите да има диалог. Ако непрекъснато се оплаквате или критикувате половинката си, вие вредите сериозно на взаимоотношенията си. Ако пък винаги отхвърляте тезите и мнението на партньора си или пък ги игнорирате, това със сигурност ще предизвика сериозни брачни неволи.

Умение за решаване на конфликти.

Всички двойки имат различия. Успешните двойки знаят как да сближат позициите си, така че и двамата да се чувстват добре. Независимо колко маловажен е въпросът или спорът, това което е важно, е никой да не се чувства ощетен, правейки само той компромисите.

Позитивна нагласа.

Всеки път, когато съпрузите си разменят усмивка, целувка, мил жест или шега, те изразяват своята близост. Колкото повече подобни моменти си „даряват", толкова по-щастливи ще бъдат в дългосрочен план.