Трябва ли да се притеснявате за фертилността си?

Никой не обича да му се бъркат и да го разпитват кога ще става семеен или ще има деца. За жените това е особено досадно, защото им се повтаря, че биологичният часовник тиктака и може да „изпуснат момента“, тъй като физиологично могат да имат наследници до определена възраст – за съжаление, не толкова голяма, колкото при мъжете.

Изглежда американците са фенове на по-ранното забременяване, защото според ново проучване 58 % от запитаните от „Галъп“ 5100 души смятат, че дамите трябва да родят до 25 години. „Идеалната“ възраст за мъжете да станат татковци пък е 27 години.

Отговорите се определят най-вече от образованието на хората. Тези, които са завършили колеж или друго учебно заведение са „по-благосклонни“ и отпускат на жените някоя и друга година бонус преди да станат майки.

Друго съображение е биологията. И тъй като доста от хората не са запознати с женската фертилност и това, че тя е субективна, в. HuffPost описва факти, които е хубаво не само жените, а и мъжете да знаят. Особено ако искат да стават татковци.

Фертилността е генетична – т. е. зависи с колко яйцеклетки се е родила една жена

Лекарите вярват, че бройката на яйцеклетки при раждането е сериозен показател за това докога една жена ще бъде плодовита. При раждането дамите имат около 2 млн. яйцеклетки. Когато една яйцеклетка овулира, умират 1000 други (имат програмирана смърт). Някои фактори като пушене и химиотерапия могат да ускорят клетъчната смърт и да провокират по-ранна менопауза.

Редовният менструален цикъл е знак за редовна овулация

Жените, които нямат овулация, може да имат генетично заболяване, наречено поликистозен овариален синдром (ПОС).

Стресът не причинява безплодие в повечето случаи

Освен в редки физически условия на стрес, жените запазват своята редовна овулация. Забременяването по време на почивка не е свързано със спокойствието, а по-скоро със съвпадение и подходящо време за секс.

На 44 години повечето жени не са фертилни, дори да имат редовна овулация

Дори да бъдат стимулирани с различни методики, жените над 43 години имат много малък шанс да забременеят. Повечето дами в средата на 40-те, които се опитват да забременеят по метода инвитро, се налага да прибягват до донорски яйцеклетки от по-млада жена.

Диетите почти нямат отношение към плодовитостта

Макар че постоянно се пише за храни, подпомагащи зачеването и плодовитостта и обратното, почти няма научни доказателства за това. Едно малко изследване предполага, че средиземноморската диета, съдържаща много зехтин, риба и рибни изделия би могла да помогне.

Витамин D може да помогне

Скорошно проучване на университета в Южна Калифорния установява, че дамите, които се подлагат на лечение за плодовитост, но нямат достатъчно витамин D в организма си, имат по-ниски шансове да забременеят. Този витамин е особено важен и по време на самата бременност.

Килограмите имат отношение към плодовитостта

През последните години изследвания показват, че прекалено слабите или жените с наднормено тегло са по-малко фертилни. Вероятността да имат проблем със зачеването е при дами с индекс на телесна маса по-малък от 18 или по-голям от 32.