Бракът ви „умира“, потърсете проблема и при вас

Ако искате да имате здрав, дълготраен и стабилен брак, не трябва да спирате да правите усилия за това. С годините рутината, битовизмите и нарастващият егоизъм водят единствено до отчуждаване, скандали и съсипване на семейния ви живот.

Понякога подобно поведение е неосъзнато, друг път осъзнато, но резултатът е, че то се превръща в токсичен навик с лош край за брака ви.

Това познато ли ви е?

1. Избирате негативното и стреса пред забавленията и удоволствията

Фокусирани сте само върху противните еднообразни неща в ежедневието си и това да се карате с половинката за неговите навици и действия. На практика семейният ви живот е пълен единствено със скандали и мърморене и двамата дори не можете да издържате дълго в една стая.

Не забравяйте, че може да имате и хубави моменти заедно, припомнете си с какво той ви е спечелил и се опитайте да се концентрирате върху положителните неща и да вкарате повече от тях във всекидневието си.

2. Играете мръсни номерца, вместо да кажете какво искате

Заедно сте от толкова години, че вече може да прескочите игричките и да бъдете напълно откровени. Никой мъж не обича да му се цупят, да му казват троснато „Всичко е наред“, „Ти сам си прецени“, „Добре съм“, а след това да му обръщате гръб в леглото и да му мълчите с дни.

Ако има някакво напрежение, по-добре да го обсъдите и разрешите, вместо да очаквате от него да отгатне какво ви тормози и да се коригира. И след 20 години той няма да се научи да чете мислите ви.

3. Забравили сте за силата на докосването, милите думи и жестове

Всяка връзка, брак, любовта като цяло може метафорично да бъде сравнена с растение, което трябва постоянно да се полива и захранва. Т. е. бракът ви не е даденост, която ще се развива в положителна насока сам. И до себе си имате живо същество, което има нужда да чува и усеща, че е обичано, желано, подкрепяно.

Без значение от колко време сте заедно, не забравяйте да казвате и показвате на любимия човек, че го обичате, че държите на него. Целувките, прегръдките, нежните спонтанни докосвания и усмивките трябва да бъдат част от вашето ежедневие. Те заздравяват връзката и поддържат близостта между двама души.