Миранда Кер възроди кариерата си на модел на бельо

25 януари 2015 08 50

Австралийската красавица показва невероятното си тяло в кампанията на Wonderbra

Снимка: Wonderbra

1 / 11

Кер, която има син на 4 години, наскоро разкри тайните зад безупречната си фигура по време на интервю с FEMAIL. Тя каза, че се старае да консумира предимно суперхрани като фрешове, спирулина, кокосово масло, семена Чиа, авокадо и др.

Тя каза: „Аз живея чрез философията на 80/20, което означава, че се храня здравословно в 80 процента от времето си и се отдавам на изкушенията в 20 процента от случаите. Глезя се с безглутенови мъфини с боровинки. Освен това правя някаква форма на физическа дейност всеки ден. Някои дни правя йога и пилатес, в други дни залагам на силовите тренировки, някой път с моя син излизаме да караме велосипеди или да се катерим в планината. Обичам да скачам на трамплина в моя дом – това е един добър начин да стимулирам лимфната си система, а и повдига настроението ми.“