Питали ли сте се някога защо постоянно сте гладни, въпреки че закусвате преди работа, в обедната почивка ядете не едно, а две неща, а и вечерята никога не я пропускате?
Мистерията може да бъде разбулена лесно – постоянният ви глад е провокиран от факта, че някои хранителни продукти и техните съставки имат способността да „изиграват“ тялото ви. Те го заблуждават и понякога то не може да разпознае кога има нужда от храна и кога не.