С аромат на уют

Лесно е да се започва денят, когато навън мирише на море, окосена трева или планински поток.

Когато обаче мирише на студено есенно утро, на човек му се иска сутринта веднага да се превърне във вечер и гушкането под завивките да продължи.

Тъй като обаче не сме мечки и не можем да прекараме зимата в сън (за съжаление), трябва да вземем нещата с ароматите в свои ръце.

Както знаете, има научни изследвания, които доказват благотворното влияние на хубавите миризми върху настроението на хората.

Цитрусовите аромати освежават и определено разсънват. Един душ гел с мирис на пъпеш или диня ще влее утринна бодрост под заспалите ви клепачи.

Ако ви липсва пък уют, аромат на какао, ванилия, канела или карамел ще ви пренесат на секундата в кухнята на баба, където винаги е топло и уютно.

Ароматът „на чисто“ помага за слагане на мислите в ред, защото напомня за подредена и чиста къща.

Силно ви препоръчваме да ароматизирате дома си с естествени съставки, когато е възможно.

Няколко лъжици какао в малка купичка, няколко пакетчета ванилия или портокалови корички на радиатора са за предпочитане пред изкуствените ароматизатори, за които се знае, че могат да причинят дихателни проблеми при по-чувствителните хора.

Къщата се ароматизира прекрасно и от прясно изпечен сладкиш, но в този случай се добавят и голяма доза калории към хубавия аромат, така че прибягвайте до това само в неделен следобед.

Не се лишавайте и от отпускащ масаж с ароматни масла поне веднъж месечно. Човек трябва да си доставя малки удоволствия, особено в мрачните дни.