fallback

Алармите унищожават добрия ви сън

26 July 2016 09:00

Учени: Те нарушават естествения цикъл на почивка

Снимка: Istock

Искрено вярвам, че ако дяволът съществува, неговото местообитание е в будилниците ни. Без значение за колко часа е настроен, дори да е в 10 сутринта за уикенда, май няма нищо по-лошо от това досадно пищене да саботира прекрасните ни сънища. Предстои да прочетете нещо, което ще ви даде още една причина да мразите сутрешното ставане.

Преди да станат от леглото повечето хора ще затворят очи за дрямка поне веднъж, докато се мъчат да събудят тялото си. После ще се изкашлят няколко пъти, ще затръшнат поредната аларма и ще се обърнат на другата страна. Работата е там, че според учените това вреди адски много на почивката ни.

Автор на статията:
Tialoto.bg
Сподели
аларма сън
0 коментара
fallback