Масаж в офиса и още няколко екстри, които ще ни мотивират

Обичате ли работата си? Със сигурност бихте я заобичали още повече, ако работното място разполага с тези екстри. В случай че те не присъстват в офиса, бихме могли да споделим с отдела Човешки ресурси...

Масаж в офиса

Това е изключително ценно, особено за служителите, чиято работа е свързана с ежедневно седене. По този начин можем да се разтоварим от стреса, който обхваща гърба и кръста по време на работния ден.

Ергономични мебели

Ергономичните мебели, мишка и клавиатура са изключително важни, за да избегнем натрупването на напрежение в мускулите и увреждането на гърба и кръста. Това определено е умна и полезна инвестиция.

Стая за развлечение

Дългите работни часове могат да бъдат много стресиращи. От полза би било да има къде да се разсеем за 15 минути, като поиграем тенис на маса, бадминтон и дори джаги. Ако нямаме подобно помещение, все пак е добре да организираме забавни и разсейващи активности или игри в екипа. По този начин се поддържа и мотивацията ни.

Уроци по танци

Защо точно танци? Те освежават и тонизират тялото и ни зареждат с енергия за работа. Те са и идеален начин за подобряване на настроението. Така ще срещаме все повече усмихнати лица в офиса.

Следобедна дрямка

Подобно предложение може да звучи като шега, но всъщност в много проучвания се посочва, че следобедната дрямка носи ползи за здравето. Контролира нивата на кръвното налягане и подпомага сърдечното здраве и концентрацията. Дори и кратката дрямка ще бъде от полза.