3 причини да трупаме килограми в офиса

Да, седенето на бюрото в офиса в продължение на часове определено е причина да натрупаме излишни килограми, но има и някои други фактори, които по-скоро не очакваме да допринесат за допълнителното тегло. За какво да внимаваме?

1. Помещението, в което работим, няма прозорци

Когато прекарваме часове в подобна среда, която не позволява да имаме контакт със слънчевите лъчи, може да натрупаме излишно тегло. Това се посочва в данни на проучване, поместено в сп. Environmental Health Perspectives.