fallback

Искаме да бъдем по-продуктивни – да мечтаем

19 June 2017 11:40

Помага на мозъка ни по различни начини

Снимка: pexels.com

Според изследователи умът ни се рее в мечти през около 50% от времето. Оказва се обаче, че това не трябва непременно да бъде нещо лошо. В данни на проучвания се посочва, че замечтаното състояние през деня може да бъде от полза за мозъка и продуктивността по различни начини.

Мултитаскинг за мозъка

Учените са открили, че мечтите, определени като „спонтанни, насочени към себе си мисли и асоциации“, активират много области на мозъка по едно и също време, стимулират творческото мислене, когнитивния капацитет на мозъка и също така подобряват настроението ни.

Автор на статията:
Анна Дантева
Сподели
мечти мисли продуктивност мозък цели
0 коментара
fallback