fallback

Как да се отърсим от лошото настроение и да бъдем щастливи?

25 July 2017 13:40

Предлагаме няколко ценни съвета

Снимка: pexels.com

Според експерти в областта на брака от Института „Готман“ в САЩ трябват пет положителни взаимодействия, за да се преодолее едно отрицателно.

Психологът Барбара Фредриксън твърди, че са нужни три положителни емоционални преживявания, за да се „неутрализира“ едно отрицателно.

Очевидно в науката има спор за точността, но изводът е ясен – нужно е много добро, за да се преодолее малко лошо.

Автор на статията:
Анна Дантева
Сподели
партньор щастие настроение състрадание
0 коментара
fallback