Много разпространен мит е, че хората, които не консумират месо, са ограничени в разнообразието си на храна.
Това не просто, че не е вярно, но е и изключително грешно. Голяма част от ястията имат своя вегетарианска версия, а ние ще ви представим една от най-вкусните.
Искате да си приготвите вегетарианска фритата – вижте какво ви е необходимо:
140 г зелен фасул
140 г моркови
50 г магданоз
Босилек
Чубрица
450 г картофи
140 г грах
4 яйца
1 с. л. масло
Сол и черен пипер
Вижте как се приготвя вегетарианска фритата във видеото: