Идеята, свързана с грижата за себе си на работното място, често не се приема много сериозно. Важно е обаче това да се промени, тъй като тя е тясно свързана с продуктивността ни.
Всичко оказва влияние върху работния процес – проблеми във връзката, емоциите, околната среда и т. н. На какво да обърнем внимание, за да се погрижим за себе си на работното място?