В навечерието на лятото не може да не мислим за сладолед... Топлите дни ни провокират за нещо вкусно, разхладително.... и нискокалорично, за да продължим да бъдем във форма.
Този сладолед е бърз, вкусен, естествено сладък, ароматен и много нежен.
Прилича на сорбе, но притежава и леко кремообразна структура, благодарение на кокосовата сметана.
Ето и как да си го приготвите у дома.
Съставки:
200 г сладки и ароматни ягоди, почистени и измити
1 банан
1 с. л. кокосова сметана (от гъстата течност, която се е образувала в консервата кокосово мляко)
1 пак. ванилия/ванилена захар
Стръкчета мента за гарниране
Замразете за 2 часа във фризер нарязаните и почистени плодове. В блендер смесете съставките (без ментата) и блендирайте до получаване на гладък крем. Прехвърлете получения сладолед в кутия и я върнете за 2-3 часа във фризера. Сервирайте със стръкче мента.
Веган, вкусен, здравословен и нискокалоричен сладолед.
Източник: Clovesandvanilla.com














Йотова: Войната слезе в Черно море, тя вече не е само Русия-Украйна
САЩ удължиха до април 2027 г. лиценза за операции с българските активи на "Лукойл"
Централна емисия
Физици откриха по-пряк път към неизчерпаемата термоядрена енергия
Здрави корали помагат за възстановяването на избелелите само за седмица
Компания проектира най-високата в света статуя на Христос във Филипините
Експеримент показва как ще поливаме растения на Луната
НА ЖИВО: ЦСКА - Монако 0:2
Фабрицио Романо разкри в кой колос ще играе Хари Кейн
Ивайло Петев с втора поредна победа в Турция, Здравко Димитров отново се превърна в герой
Моуриньо с тежък удар по Винисиус: Звездата на Реал Мадрид може да остане извън Шампионската лига
Жаклин Даскалова и Антъни Пенев са брачна двойка в нов спектакъл
Дневен хороскоп за 16 октомври, петък
Alberta Ferretti за пролет/лято 2027: Дантела и флорални мотиви, подчертават женствеността (+Снимки)
„Рак в IV стадий“: Майкъл Дъглас си спомня мига, в който животът му се преобръща
„Благодаря за доброто“ отличи хората, които променят България
Денят на белия бастун напомня за правото на незрящите хора на самостоятелност
Скринингови програми и профилактика при бебето: Ехография на тазобедрена става и коремни органи
Редовният менструален цикъл гарантира ли, че има овулация?
Остави коментар