4 начина за справяне с технологичната зависимост

Технологиите заемат все по-голямо място в живота ни. Докато преди години викахме приятелите си за игра като натискахме звънеца или им свирехме определен сигнал, сега нещата са други. Всичко е много по-лесно и удобно – взимаш мобилния, отваряш месинджъра и пишеш: „Долу съм, чакам те“. А другият веднага отговаря: „Ок“, че и емотиконка ти праща.  Така постепенно комуникацията лице в лице остана на заден план и се стига до момента, в който все повече психиатри обръщат внимание на технологичната зависимост или тревога, налегнала много хора.