Мъжете не са фенове на плодовете и зеленчуците

Следващият път, когато отидете до кухнята, отворете хладилника и вижте колко плодове и зеленчуци има в него. Вероятно николко или най-много някакво минимално количество. Най-вероятно това е така, защото повечето мъже смятат, че тези храни са само за жените и особено тези, които искат да отслабнат. Британските мъже например, ядат по-малко плодове и зеленчуци, отколкото техните малки деца.

Докато децата в предучилищната възраст консумират по около 12 различни вида плодове и зеленчуци всяка седмица, един мъж яде само половината от този брой. Средно представителят на силния пол се храни с оскъдните 1,2 порции плодове и зеленчуци на ден. Това показват резултатите от проучване, в което били анкетирани съпруги. Те трябвало да отговорят на въпроси, свързани с консумацията на зеленчуци в техните домакинства.

85% от майките заявяват, че редовно успяват да дадат на децата си по пет различни плодове и зеленчуци на ден. От друга страна техните старания не постигат успех при партньорите им. Също така 48% от жените признават, че използват „хитри здравословни тактики“, за да накарат своите съпрузи да консумират плодове и зеленчуци.

Най-популярната тактика е покриването на зеленчуците със сирене или сметана, добавянето им в супи или смесването им в шейкове. Проучването, проведено за напитките SaVse, разкри кои са най-нежеланите зеленчуци от мъжете. Оказва се, че господата мразят най-много зелето, броколите, брюкселското зеле, патладжанът и гъбите, пише вестник Daily Mail.

“Яденето на зеленчуци е съществена част от здравословната и балансирана диета и ако мъжете не са готови да се хранят с тях, не е изненадващо, че жените прибягват до хитрости“, казва основателят на SaVse.