Въпреки че всеки мъж иска да има високи нива на тестостерон в тялото си, има много фактори в лайфстайла му, които могат да попречат на това. Тестостеронът е от съществено значение за изграждането на мускулите, горене на телесните мазнини, както и за здравословно либидо и активен сексуален живот.
За съжаление при повечето мъже тестостеронът намалява след 30-те, което ги прави по-податливи на болести като диабет тип 2, сърдечносъдови увреждания, затлъстяване, сексуални дисфункции и намалява мускулната маса. Следвайте тези стъпки, ако искате да се повиши нивото на тестостерона по естествен начин!