fallback

Алън Ричсън от „Игри на глада: Възпламеняване“ и неговото тяло за показ

15 December 2013 14:19

Актьорът печели завистливи погледи и въздишки от корицата на сп. DaMan

Снимка: сп. DaMan

Около него се шуми много, особено след излизането на „Игри на глада: Възпламеняване“. Името му е Алън Ричсън и макар да изглежда като момче, той е истински мъж. В новия брой на сп. DaMan 29-годишният актьор събира очите и на мъже, и на жени със своето мускулесто тяло.

„Ще излъжа, ако кажа, че генетиката не играе някаква роля, но и аз се трудя усилено. Тренирам пет пъти седмично и съм много дисциплиниран относно режима си. Фокусирам се върху кардиото, то е в основата на тренировката ми. Най-много енергия влагам в него, а останалото е силова част. Ако някой иска наистина да се озори, препоръчвам спринт-тренировки“.

Автор на статията:
Мария Господинова
Сподели
мускули Игри на глада Алън Ричсън
0 коментара
fallback