Необходими продукти
6 големи жълти ябълки
25 гр орехови ядки
25 гр лешници
25 гр шамфъстък
30 гр ядки
100 гр сушени плодове, нарязани на ситно
120 гр сладко от портокали
40 гр масло
6 с. лъжици кафява захар
Начин на приготвяне:
Натрошете леко ядките и всички заедно ги запечете леко в силно загрят тиган за около минута.
Внимателно измийте ябълките, изтрийте ги и изрежете сърцевината, така че да се получат „купички“.
Наредете ги в намазнена тефлонова тавичка. Всяка ябълка напълнете със сушени плодове, лъжица сладко от портокали и ядки. Отгоре сложете мъничко масло и кафява захар.
Останалите продукти разпръснете по дъното на тавичката, прибавете 2 супени лъжици вода и печете в умерена фурна 35-40 минути.




Грешки при отслабване: Защо диетата не дава резултат?
В сезона на грипа: Кои храни "въоръжават" имунитета?
Късна емисия
Мистериозен обект с дължина 4 километра забелязан край Слънцето
Физици откриха по-пряк път към неизчерпаемата термоядрена енергия
Здрави корали помагат за възстановяването на избелелите само за седмица
Компания проектира най-високата в света статуя на Христос във Филипините
ВИДЕО: Манчестър Сити - ПСЖ
ВИДЕО: Рома - Реал Мадрид
"Честта няма заместител": От Сектор "Г" разкриха историята зад впечатляващата хореография на ЦСКА
Майкъла избухна след ЦСКА - Монако: Такава простотия няма! Разкри кога се връщат на "Армията"
Таро карта за 16 октомври, петък - Деветка пентакли
Дневен хороскоп за 16 октомври, петък
Жаклин Даскалова и Антъни Пенев са брачна двойка в нов спектакъл
Alberta Ferretti за пролет/лято 2027: Дантела и флорални мотиви, подчертават женствеността (+Снимки)
„Благодаря за доброто“ отличи хората, които променят България
Денят на белия бастун напомня за правото на незрящите хора на самостоятелност
Скринингови програми и профилактика при бебето: Ехография на тазобедрена става и коремни органи
Редовният менструален цикъл гарантира ли, че има овулация?
Остави коментар