Съставки
За 1 порция
1 бр. консерва риба тон в собствен сос
50 г / 1/3 ч.ч. нарязана краставица
50 г / 1/3 ч.ч. нарязан домат
50 г / 1/3 ч.ч. нарязано и обелено авокадо (по желание)
50 г / 1/3 ч.ч. нарязани репички
1/2 бр. / 1 ч.ч. нарязана маруля
за соса:
4 с.л. зехтин Extra Virgin
2 с.л. лимонов сок
2 ск. чесън
1/2 ч.л. черен пипер
Приготвяне
1. Подреждат се на пластове всички зеленчуци в чиния за сервиране.
2. Сосът се приготвя, като в шейкър или в буркан с винтова капачка се размесват добре зехтинът, лимоновият сок, пресованият чесън и пиперът.
3. Салатата се подправя със соса.
Диетична салата с риба тон
14 декември 2005 09 45
Свежа салата с малко калории
Какви проблеми причинява нискокачественото гориво? 
Рецепти за закуски с тиква и чиа 
Лесни начини за почистване на дома без химии 
Хороскоп за всички зодии за 5 ноември: Приятни изненади и успехи 
Китай стартира първия в света ториев реактор 
Пакистански астронавт ще посети китайската орбитална станция „Тянгун“ 
Обсерваторията „Вера Рубин“ откри огромен звезден поток 
В монголската пустиня издигат „марсиански“ лагер 
Вижте всики резултати и класиране в Шампионската лига 
Ливърпул прободе Реал Мадрид 
Байерн Мюнхен показа на ПСЖ кой е шефът 
И със Спалети пак същото! Само равенство за Юве 
Дневен хороскоп за 5 ноември, сряда 
Тест: Коя емоция управлява живота ви в момента? 
За първи път у нас: Двама силови атлети успяха поотделно да изтеглят новия Airbus A220 на „България Еър“ 
Пълнолуние в Телец на 5 ноември – портал към изобилие и сбъдване на желания 
Нов нехормонален медикамент при менопауза одобри FDA 
Памуклийка – древна билка от помощ при съвременни заболявания 
Захарен диабет тип I при деца - хранене и инсулинолечение 
В УМБАЛ „Света Марина“ – Варна спасиха петдневно бебе с рядка вродена аномалия 
дава под наем, Склад, 120 m2 София, Горубляне, 485.73 EUR 
дава под наем, Склад, 60 m2 София, Горубляне, 306.78 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 70 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 536.86 EUR 
дава под наем, Многостаен апартамент, 145 m2 София, Център, бул. Дондуков, 1500 EUR 
Коментари
Остави коментар