600 гр броколи
600 гр брюкселско зеле
6 парчета пушена пъстърва или друга риба
2 ч.л горчица
2 с.л лимонов сок
100 гр бяло сирене
2 с.л зехтин
2 ч.л къри
сол, пипер
Начин на приготвяне
Измийте броколите и брюкселското зеле и ги поставете в специален съд за задушаване на зеленчуци.
Ако нямате такъв, напълнете една по-голяма купа с вода, в нея сложете по-малък съд със зеленчуците, сложете капак, който да затваря голямата купа и я сложете на котлона за 20 минути.
През това време можете да нарежете рибата на ивички. Смесете в отделна купа горчицата, лимоновия сок, сиренето, зехтина, кърито, солта и пипера.
Сложете задушените вече зеленчуци в салатиера. Прибавете парченцата риба и сипете отгоре соса с горчица.




До 60 евро за еднодневна ученическа екскурзия без храна: Омбудсманът поиска проверка на шокиращите цени
Сръбският прокурор, разследващ Trump Tower в Белград, е бил следен с шпионски софтуер
Извънземни са загинали от глад при Розуел, твърди Джей Стратън в книга
SpaceX тества повторно капсулата Starfall за връщане на товари от орбита
Япония се готви за историческа мисия до Фобос и Деймос
Предстои впечатляващ парад на планетите в средата на ноември
Уволнение? Партизан реши бъдещето на Саша Илич
Тежък удар за Ман Сити
Лапорта жегна мощно Реал Мадрид
Мъри Стоилов засипа със суперлативи Гьозтепе
За 5 зодии животът се подобрява до края на октомври 2026
Деми Мур, Ева Лонгория и Памела Андерсън: Звездните тоалети на Met Gala на Западното крайбрежие 2026 (+Снимки)
7 начина да обновите дома си с ограничен бюджет
Шоуто на Victoria’s Secret 2026: Диаманти и модели с по-пищни форми (+Снимки)
Кога се поставя филър и кога ботокс?
Операции на трахеята и бронхите извършват в плевенската болница „Света Марина“
Доц. Цветанка Петранова: Съвременното лечение на остеопорозата може не само да спре загубата на кост, но и да възстанови костната маса
PSCK- 9 инхибитори – къде е мястото им в лечението на дислипидемиите?
Остави коментар