Спагети на салата

30 October 2008 14:56

Пълнозърнени спагети, семена и зеленчуци се преплитат в тази вкусна есенна салата

Пълнозърнени спагети, семена и зеленчуци се преплитат в тази вкусна есенна салата. Снимка: SVAP

Необходими продукти:1 пакет пълнозърнени спагети или макарони1 с.л. настърган пармезан2 домата1 по-малка глава броколи 1 краставица 1 червен лук 1 червена чушка1 ч.л. сусам1 ч.л. маково семе1 ч.л. сол1 ч.л. червен пипер½ ч.л. чесън на прахняколко капки зехтинНеобходими продукти:Сварете спагетите в подсолена вода. След това ги изплакнете с хладка вода и ги отцедете.В голяма купа смесете спагетите и всички останали продукти, като зеленчуците нарежете като за салата.