IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Chernomore Start.bg Posoka Boec
Форум

Шейк за „Добро утро“

28 юли 2006 11 01

Този коктейл е идеална нискокалорийна енергийна бомба, особено ако ви предстои тежък ден

Шейк за „Добро утро“

Продукти:

1 малък или 1/2 голям банан
50-100 гр. малини (извън сезона, съответно замразени)
150 мл обезмаслено прясно мляко
1 ч.л. мед
1 ванилия
Няколко капки сок от лимон
Канела

Приготвяне:

Обелете банана. Смачкайте малините. Пасирайте двете смеси заедно със прясното мляко. Овкусете с меда, ванилията и няколко капки сок от лимон. Изсипете сместа в чаши за шейк. Поръсете с канела отгоре, ако имате клонче канела, настържете малко. Шейкът е идеален енергиен коктейл, особено ако ви предстои тежък ден.

Рецептата е предоставена със съдействието на bgkulinar.net
всички

КоментариКоментари

Avatar Остави коментар
0 от 500