Летни глезотии - шейк с кайсии и праскови

3 август 2009 11 45

Трябват ви два плода, блендер и десет минути за последващ разкош и освежаване

Изпийте лятото на шейк. Снимка: Dreamstime

Необходими продукти

2 зрели праскови

4-5 кайсии

малко портокалов сок

мед

Начин на приготвяне

Обелете прасковите и ги разрежете на четири. Измийте кайсиите и тях също нарежете на четири.

В блендер (за съжаление не може без него) сложете плодовете, 15 милилитра портокалов сок и една супена лъжица мед и разбийте.

Можете също да прибавите и две бучки лед.

Ако е необходимо, добавете още малко сок или мед, въпрос на вкус е.

Идеално е за закуска или за вечер след работа.

Арганово масло за коса – помага ли за растежа