Безмесна диета през менопаузата намалява излишните килограми
Жените в менопауза трябва да наблегнат на плодовете, зеленчуците и пълнозърнестите храни и да намалят мазнините
-
10–минутна програма с Power-Plate за перфектна фигура
Тайната се крие в това, че всички мускулни влакна взимат участие в неволевите съкращения на мускулите, предизвикани от вибрациите на Power-Plate
-
Не забравяйте любовните ласки по време на бременност
Всички лекари са на мнение, че любовните ласки по време на бременността карат майката да се чувства спокойна и щастлива, а това е едно от най-важните неща за здравето на бебето
-
„Петте фактора“- тайната за добра фигура на звездите
Тази програма се следва неотменно от звезди като Холи Бери, Орландо Блум, Вал Килмър и кой ли още не
-
Сексът помага срещу настинка
Ново проучване показва, че имунната система на човека се засилва, когато той прави секс
-
Прикрийте следите от умора
Сенките под очите и подпухването обезсмислят всичките ни усилия за добър грим
-
12 съвета за целогодишна красота и настроение
Сега е моментът да се решите да промените някои от навиците си, за да се чувствате по-добре в кожата си през цялата година
-
Няколко трика против безсъние
Безсънието е често срещан проблем в съвременния живот
-
10-те грешки, които допускат мъжете в леглото
Ако успеета да поправите тези 10 грешки ще бъдете един от най-търсените любовници, а жените ще се връщат при вас за още. Не е ли това което искате?
-
Как да се предпазим от махмурлука
И особено в моменти преди задаващи се празници като Ивановден
