Стъпалата – най-добрият приятел на отслабващите
Ако искате да влезете във форма или просто да поддържате фигурата си – изкачването на стълби е вашият коз
-
Телевизията пречи на здравословното хранене
Семейната вечеря не трябва да протича на фона на включен телевизор
-
Защо напълняват тийнейджърите
Няколко начина за справяне с проблемното тегло през пубертета
-
Нови помощници в борбата с високото кръвно
Какаото и чаят влязоха в списъка на храните, полезни за сърцето и за намаляване на кръвното налягане
-
Няколко килограма в повече
Когато целта ви е да качите, а не да свалите, трябва да го направите по правилния начин. Вижте как
-
Полезен татко – част III
Много често бащите се чувстват отхвърлени и съвсем „встрани“ от бебешките истории. А не трябва. Виж как да бъдеш баща (и половинка) на място
-
Средиземноморската диета предотвратява астма
Плодовете, ядките и зехтинът намаляват пристъпите и подобряват здравето
-
Когато козметиката загрозява
Алергичните реакции от козметика са много неприятни, но могат да се избегнат
-
Резенче здраве и красота
Ананасът е сред плодовете – шампиони, които съдържат огромен брой полезни и разкрасяващи съставки
-
Забрави за ПМС
Кодовото име ПМС описва най-влудяващото състояние на жените, което се появява като призрак всеки месец. Виж как да го прогониш
