View Full Version : Предизвикателство 11 - Очарователни и секси за 14.02
Нади.Бади
3rd January 2010, 15:46
Аз, Нади.Бади Ви предизвиквам на 40 дневно предизвикателство за влизане във форма за Празника на влюбените(14.02.2010). Нека се чувстваме и изглеждаме страхотно и любимите ни хора забележат това. Какъв по-добър стимул от любовта на един мъж?! За тези, които не са намерили своите половинки още - нека го направят за себе си (както би трябвало да направим всички :P).
Начало: 04.01.2010
Край: 14.02.2010
Успех на всички!!!!
:girl_dance:
geri_4ka
3rd January 2010, 16:49
bravo za predizvikatelstvoto no to 4-ti pak posle ima oshte 2 dosta golqmi praznika nemoje li sled tqh :lol: az predlagam vseki da go napravi za samiq sebe si nqma smisal da se jertvash za maj trqbva ti naistina da go iskash za sebe si ne zaradi maj uspeh na vsichki :good_luck:
Нади.Бади
3rd January 2010, 17:38
да, geri_4ka, но за съжаление на повечето ни трябва стимул, сякаш това, че го правим за нас не е достатъчно :) а относно празниците ....тъкмо да не напълнеем прекомерно :)
Какви са Вашите крайни цели, менюта?!
Моята амбиция е -5кг. (режима ми е в общи линии разделно хранене,но решавам ден за ден), дано да успея!
geri_4ka
3rd January 2010, 18:26
emi jelaq uspeh :) az imam dosta poveche za svalqne no pri dobra volq i golqm has vsichko se postiga inache smqtam sega sled praznicite da zapochna 90 dnevnata dieta koqto sashto se sastoi ot razdelno hranene lesna e i efektna :dirty_dance: zatova se i nadqvam da ima poveche jelaeshti da dietyvame zaedno
Mama.Mia
3rd January 2010, 19:53
geri_4ka, пиши на кирилица, ако обичаш!
Извинявам се за :offtopic:
Nevermore
4th January 2010, 11:40
Бройте ме и мен! :) Нека се чувстваме по-секси за празника!
Charlotte
4th January 2010, 11:57
И аз се включвам...Цел 6 килограма :)
Нади.Бади
4th January 2010, 12:03
:wellcome: Charlotte и Nevermore
Nukta
5th January 2010, 00:06
И аз се включвам.
Да си върна старите килограми.
Сега съм 68 - край 60.
Eleonora_81
5th January 2010, 10:22
Здравейте бих искала и аз да се включа :D . Моята цел е 58, в момента 63 :oops: . тези празници доста се отпуснах
Nevermore
5th January 2010, 11:52
Успех момичета! :)
geri_4ka
5th January 2010, 12:03
Хайде успех и от мен аз започвам 90 дневната диета от 8-ми че утре и други ден съм на именни дни и няма как да се допазя :1241:
lady74
13th January 2010, 19:28
пишете и мен от днес 67,2
garga_smela
14th January 2010, 07:47
И аз, и аз :D :D :D
mira_sm
14th January 2010, 10:49
Пишете ме и мен. На 14-ти съм на сватба и булката не ме е виждала отпреди поне 5-6 кг., та е много подходяща дата. :D
Цел - колкото стане (ще пиша колко е станало).
Nevermore
14th January 2010, 10:56
Можеш да пишеш и сега колко си :))
Добре дошли на всички! :wellcome:
От предизвикателството останаха 30 дни има няма, а аз съм минус 1 само. Успех на всички!
mira_sm
14th January 2010, 17:24
Бе, то мога, ама страшно. Някъде към 72-73. Ръст 168-69. Не съм едра като скелет (само съм лакома) и на тия кила е страшно. :P
До 65 да мога да ги докарам, ама за месец - надали. :D :D