Форуми

Форуми (https://www.tialoto.bg/forum/index.php)
-   Хранене при тренировки (https://www.tialoto.bg/forum/forumdisplay.php?f=14)
-   -   Наваксване на протеин? (https://www.tialoto.bg/forum/showthread.php?t=15368)

krasivv 28th June 2018 16:27

Наваксване на протеин?
 
Здравейте, приятели!
От доста време се тъпча с извара, за да си наваксам дневния прием на белтъчини.
Обаче ми писна вече. Бихте ли ми предложили с какво мога да заменя изварата?

martina333 28th June 2018 16:43

Хей! А защо не си закупиш направо протеин на прах?
Аз използвам ......... и съм много доволна, разтваря се добре и вкусът му е страхотен. Дори като си готвя го използвам поянкога.

roki_balboa 3rd July 2018 23:01

Аз ако съм на теб ще вкарам повече варива в диетата си, особено шарен боб.

TheNet 2nd December 2018 14:21

Това е най-добрият вариант
малки бетонобъркачки цени

stylish_i 15th January 2019 19:37

Цитирай:

Първоначално написано от roki_balboa (Публикация 813473)
Аз ако съм на теб ще вкарам повече варива в диетата си, особено шарен боб.

Все пак трябва да се внимава, защото има и доста въглехидрат в боба:)
хапчета за сън,плажни чанти,маска за коса,подаръци за рожден ден

engine 2nd July 2019 20:13

УНИЩОЖАВА МАЗНИНИТЕ, А НЕ СЪРЦЕТО И БЪБРЕЦИТЕ !

http://ver-tera.org/vertera-sport

Това просто няма странични ефекти и помага на черният дроб :)
На мен ми действаше добре, но го вземах за работоспособност,
не за мускулна маса.

tz.ivanova 11th August 2019 12:39

Вземи си протеин и си разнообрази храненето.


Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 15:33.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.