Аз се храня разделно и това ми помогна да отслабна и да съм в добра форма.

Колко кг може да отслабне човек, ако махне водата, която е задържал?

Зависи много от количеството задържана вода, има ли заболяване и т.н. Задържането на вода може да бъде много опасно, но и разкото и изхвърляне също, така ч конслтирайте съ специалист.

Реших,че след Нова година наистина ще постигна това, което винаги съм искала - перфектно тяло. Започнах да ходя три пъти в седмицата на фитнес и правя всякакъв вид упражнения като натоварвам цялото си тяло.Също така избягвам мазните храни. Това, което също допринася за моето отслабване е тази добавка https://healthstore.bg/izgaryane-na-...ine-50-kapsuli . Откакто я приемам,усещам,че започвам да достигам целта си, затова ще продължавам да спазвам този режим и се надявам в най-скоро време да остана наистина доволна от себе си.

Че те мазнините са полезни. По-скоро трябва да се ограничат бързите въглехидратите и захари.

Хапчета за отслабване - https://acaiberry900.com Благодарение на тези малки капсулки отслабнах с цели 6 кг в първия месец, а в следващия с общо 8кг.

Много е относително, но изцяло няма как да махнеш водата, защото тялото ти се състои предимно от вода. Професионалните атлети и културисти свалят по 5-10 кг ( в зависимост от тяхната маса) преди състезание само от изхвърляне на водата вода, но това е доста опасно за тялото и не се препоръчва на всеки. :!: