Нещо за височина
 

Абе на 17 съм преди 1 година ходих на фитнес ка4их към 9 10 кг без да съм вземал добавки и такива не съм клякал.... ама нещо не мога да порастна достатъчно сега..а пък ген за височина си го имам баща ми е 1.87.. аз с1м 1.76 някъде..Казаха ми моркови да съм ядял .. по 4 5 големи на ден нз си ко...:) и за 1 2 месеца съм щял да порастна с 4 5 санта.....някакво мнение?!??

не съм специалист, но мисля че трябва да пиеш вит С, поне на една приятелка така и казаха и мисля че имаше някякъв ефект.

наде, недей да пълниш главата на момчето с глупости

ами да ти кажа мноо не разбирам ама мислиа 4е малко е касно за разтеж ам ане сам сигурен аз биах мноо нисак кам 1 60 и като влезнах в побертет исках да драпна нагоре малко и ба6тами ми каза 4е триаа на лоста да се овисвам по малко секи ден и сега сам 1 77 на 17 годни:)
така4е не знам ама мойе да го пробва6 като вариант:)

Баскетбол. Гаранция, за едно лято станах почти 2м.

Волейбол и баскетбол!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Абе хора вие не разбрахте ли,че от баскетбол и волейбол не се расте... :) тва са заблуди...просто защото се търсят високи деца от които да правят спортисти! И понеже всички баскетболисти и волейболисти,които виждаме по телевизията са по 2 метра,значи от тия спортове са пораснали..пулни глупости! Сичко си е до ген! Не може родителите ти да са по 1.60,а ти да станеш 1.90 :shock:

Определено се расте.Брат ми от 2 години тренира активно волейбол.Беше с една глава по нисък от мен сега сме равни.Не мисля, че се дължи на гени, защото майка ми е 160 см, а баща ми 180 см.Не е и от времето, защото неговото време, когато трябва да расте е минало отдавна. :roll:

И от какво точно е пораснал брат ти значи..от волейбол :roll: Странно ми е какви ли упражнения ги карат да правят щото аз тренирам от 4 години пък съм си пораснала щото ми е времето а не заради спорта..пък и защо има хора,които без да са тренирали са високи?? не мислиш ли че е ген?? :P

Дамммм! Да пораснеш само от баскетбол, де да беше вярно.
Гавр, кво ще кажеш за това - имам братовчед, който е 2,06м, и, да, тренира баскет, но вярвай ми, не порасна от това. Нито родителите му са високи. И не порасна, когато започна тренировките, а много след това и то за една година може би се издължи с около 20см.
А сестра му нищо не тренира, пък е 1,90м. А брат му, който също не тренира е 1,96м. Как си го обясняваш? За мен просто е екселерация - всички деца стават по високи от родителите си, и това е нормално.