Пак на време си се спряла. :P Аз хапнах сандвича с чайче и сега ям ябълка, но си мисля, че няма да мина и без един портокал. :lol: Много ги обичам тея плодове и затова винаги ми е било трудно да пазя НВД.

Не прочетох кебапчетата и си помислих, че ще се убиваш :1224:
От мен за обяд 1 пилешко бутче по-препеченко с 3 маслинки и 1 бананче.

Аз днес трябваше да съм само на белтъчини,обаче днес сутринта ставам и...болна,грип...така че незнам кво ще ям,за сега съм само на кафе и кашичка,нищо не ми се хапва,а пък и чай мразя,май ще продължавам на кашички и кафенце... :1246:

здравейте отдавна не съм писала във форума.чувствам се много зле не съм свалила защото незнам как,незнам с какъв режим да подхода.толкова книги,филми,списания сам изчела и пак незнам на каква диета да се подложа.чакам с нетърпение да остана сама в къщи за да мога да разговарям най сетне с д-р симеонов

Късмет тогава :wink: Надявам се да намериш правилния режим и правилния подход за себе си и твоето тяло :2043:

Ох чакайте малко...тва дневник на "диетуващите" ли е ??? :2023: защото като чета мненията някак си не ми се вписват кус куса, кебапчетата, кюфтетата, баницата, бисквитите и т.н всъщност някой тук на диета ли е или тва е черен хумор спрямо тези, които са наистина на диета :grill:

Ами ако не си прочела има различни режими и повярвай-ДА кус куса е в менюто на един човек спазващ режим за редукция на теглото!!!

ох ще ви помоля нещо.кажете някаква диета,която да има ефект и да не е много трудна.тази на дюкан много е харесвам ама три пъти е започвам и всеки път е развалям
:sos: :girl_cry2: