Започнах добре и свършех не толкоз подобаващо.....
А за ребърцата са ми любими и не можеше да не си хапна (дори и не съжалявам).......
За всичко е виновна мама........ :wink: :wink: :wink:

Да ви кажа честно вие май доста гладувате, аз за закуска не мога да мина с една ябълка или един банан. Може на вас да ви стига, но за мен това си е чисто самоубийство! :roll: Иначе днеска закусих две препечени филиики намазани със сиренце, няколко лъжички сладка царевица, чашка портокалов сок и чашка 3/1 разтворено в мляко! :wink:

От интернет си изтеглих една програмка "domestic kitchen", която съдържа около 3500 рецепти - ВСЯКАКВИ! :P Та, от там си избрах обядът, варени картофи с майонеза! :wink: Ако някой се интересува от програмката да пише на лични - много е добра!!! :!:

За Закуска плод, защото сме мързеливи :2016: Не че обядът ми не е 2 часа след това. Трябва ти малко фантазия за обяда и вечерята. Днес ще си направя 2 варени картофа, после разрязани на 2 и запечени на фурна с гъбки и може би малко кашкавал. + салата от моркови и зеле. Доматите и краставиците не ги купувам изобщо, защото ми изглеждат прозрачни и наблъскани с химия. Сякаш Менделеев е минал преди да ги докарат в магазина :2022:

ами честно казано и аз това си мислех като четях менютата ви...нз как издържате на цял ден на супичка плод и варени яйца..ама евала за волята :1203: :wink:

Аз днес закусих круша и три мандаринки. После мисля кисело мляко да хапна, като се върна от курса. Днес ми е разтоварващ ден, че за миналата седмица не искам да си спомням просто как се тъпках...

аз днес за закуска се поизложих.хапнах две ябълки и пих чай.и после ядох толумбички много хубави бяха
:oops:

Ако направиш и един час на бягащата пътека няма да има и следа от САМО едното парче баница с локум :1231:

закусих с кис. мляко с трици , обяда беше зелева салата , а вечерята пил. филе и салатка