IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 25 от общо 55
Търсенето отне 0,00 секунди.
Търсене: Мнения написани от: entwickler
Форум: Здраве 6th February 2011, 08:03
Отговори: 42
Видяно: 55 519
Публикувано от entwickler
Продуктите са добри (ползвам съм ги около 10...

Продуктите са добри (ползвам съм ги около 10 години с прекъсвания), НО са доста по-скъпи от други не заради качество, заради МЛМ (мулти левел маркетинг) модела.
Примерно NOW Foods и една камара...
Форум: Тренировки вкъщи 6th February 2011, 07:59
Отговори: 9
Видяно: 7 101
Публикувано от entwickler
100 процента няма как да допринасят за изгаряне...

100 процента няма как да допринасят за изгаряне на мазнини.
Мазнините се горят само когато енергийният баланс е отрицателен (ядеш по-малко отколкото изгаряш).
Форум: Женски Фитнес 22nd January 2011, 07:11
Отговори: 14
Видяно: 60 430
Публикувано от entwickler
Основното упражнение за крака е клек - може да се...

Основното упражнение за крака е клек - може да се прави с щанга, дъмбели или само с тежестта на тялото. Започни с 5 серии по 12, през два дни. И нищо друго не прави и ще има резултат.
Форум: Здраве 18th January 2011, 08:44
Отговори: 5
Видяно: 6 240
Публикувано от entwickler
В момента сваляш ли? Ако в момента се храниш...

В момента сваляш ли?
Ако в момента се храниш балансирано и успяваш да сваляш - не се занимавай с тази Диета.
За кратко време е подходяща, но обикновено не е с траен резултат.
Форум: Хранене при тренировки 8th January 2011, 07:14
Отговори: 1
Видяно: 6 016
Публикувано от entwickler
При този процент мазнини калориите не може да са...

При този процент мазнини калориите не може да са 3000. Как си ги сметнал и можеш ли пак да ги сметнеш.
Като ги сметнеш правилно си махни едни 20 процента и това са ти необходимите за да сваляш без...
Форум: Диети 7th January 2011, 12:35
Отговори: 1
Видяно: 5 236
Публикувано от entwickler
Като цяло съм запален както по фитнеса така и по...

Като цяло съм запален както по фитнеса така и по хипнозата.
За мен дава резултати (слушам на английски) не съм слушал на български хипнотичното CD за отслабване.
Ако имаш нужда от по практични...
Форум: Тренировки вкъщи 7th January 2011, 12:32
Отговори: 1
Видяно: 4 400
Публикувано от entwickler
Имаш ли и някакви тежести за да може и горната...

Имаш ли и някакви тежести за да може и горната част на тялото да се натовари.
Форум: Женски Фитнес 7th January 2011, 12:30
Отговори: 4
Видяно: 5 412
Публикувано от entwickler
говори с лекар, но гледай да е такъв, който не...

говори с лекар, но гледай да е такъв, който не залага на медикаменти а на упражнения.
Аз бих ти препоръчал да вкараш тренировки с тежести (Дали в зала, дали вкъщи с гирички или собствено тегло няма...
Форум: Хранене при тренировки 28th November 2010, 07:40
Отговори: 4
Видяно: 6 134
Публикувано от entwickler
http://www.motiviran.com/2010/05/ръководство-за-из...

http://www.motiviran.com/2010/05/ръководство-за-изгаряне-на-излишни-ки/
Форум: Хранене при тренировки 28th November 2010, 07:38
Отговори: 4
Видяно: 6 134
Публикувано от entwickler
Това ще ти свърши работа: ...

Това ще ти свърши работа:
http://www.motiviran.com/2010/05/ръководство-за-изгаряне-на-излишни-ки/
Форум: Женски Фитнес 15th November 2010, 15:46
Отговори: 10
Видяно: 9 034
Публикувано от entwickler
НЕ!

НЕ!
Форум: Женски Фитнес 15th November 2010, 15:46
Отговори: 22
Видяно: 14 667
Публикувано от entwickler
Ръководство За Изгаряне на Излишни...

Ръководство За Изгаряне на Излишни Килограми/Мазнини...
Форум: Женски Фитнес 15th November 2010, 15:44
Отговори: 3
Видяно: 3 744
Публикувано от entwickler
прасецът е от мускулите, които трудно си променят...

прасецът е от мускулите, които трудно си променят обема (дори Арнолд Шварценегер е имал проблем с това, че не му растат). Тези хора, които споменаваш просто генетично си имат добре сложени прасци. И...
Форум: Женски Фитнес 2nd November 2010, 08:56
Отговори: 12
Видяно: 9 369
Публикувано от entwickler
30day shred на jillian michaels си изтегли от...

30day shred на jillian michaels си изтегли от нет-а. + балансирана диета и ще смъкнеш поне 4 килограма за 2 седмици.
Форум: Мъжки фитнес 21st October 2010, 07:44
Отговори: 1
Видяно: 4 853
Публикувано от entwickler
На Стадион Васил Левски?? Други май-няма в района.

На Стадион Васил Левски?? Други май-няма в района.
Форум: Женски Фитнес 15th October 2010, 10:54
Отговори: 5
Видяно: 5 416
Публикувано от entwickler
Така човек става дори по-организиран. Времето,...

Така човек става дори по-организиран. Времето, което отделяш за здравето си винаги се връща!!!
Форум: Женски Фитнес 4th October 2010, 09:55
Отговори: 7
Видяно: 10 956
Публикувано от entwickler
Чак сега видях, че е ГЕРЕНА. Извинявам се за...

Чак сега видях, че е ГЕРЕНА. Извинявам се за грешката.
Тук има някаква информация, но е от 2007-ма:
http://www.tialoto.bg/forum/viewtopic.php?t=6597

И тък също:...
Форум: Диети 21st September 2010, 14:09
Отговори: 11
Видяно: 5 390
Публикувано от entwickler
Има нещо което помага доста - пишеш всеки ден...

Има нещо което помага доста - пишеш всеки ден какво си изяла (аз използвам excel) и смяташ калориите. ПРеди това не е лошо да си сметнеш дневните нужди. И така след един месец сама ще можеш да...
Форум: Хранене при тренировки 21st September 2010, 14:08
Отговори: 3
Видяно: 6 903
Публикувано от entwickler
размени силовата тренировка и кардиото. Първо...

размени силовата тренировка и кардиото. Първо силова - после кардио!
Форум: Хранене при тренировки 21st September 2010, 14:07
Отговори: 3
Видяно: 6 116
Публикувано от entwickler
Водата влияе доста малко - колкото докато стигне...

Водата влияе доста малко - колкото докато стигне температурата на тялото. Добре е да се пие докато се тренира, но по малко.
Форум: Женски Фитнес 21st September 2010, 14:04
Отговори: 7
Видяно: 10 956
Публикувано от entwickler
Здравей, последно жена ми ходи на Cardio Combo...

Здравей,
последно жена ми ходи на Cardio Combo там и сайтът е:
http://www.bodyartkally.com/index1.html
http://www.bodyartkally.com/st07cardio.html
Форум: Женски Фитнес 12th September 2010, 22:36
Отговори: 7
Видяно: 10 956
Публикувано от entwickler
Жена ми ходи на аеробика в Петък от 7.И знам,че...

Жена ми ходи на аеробика в Петък от 7.И знам,че има почти всеки ден по няколко вида тренировки - таебо, боди скулпт и т.н.
Форум: Хранене при тренировки 5th September 2010, 08:11
Отговори: 10
Видяно: 27 149
Публикувано от entwickler
точно "гладуването е проблем''. Опитах да...

точно "гладуването е проблем''. Опитах да закусваш всяка сутрин без изключение.
Яж 5 пъти на ден.
Никакви калории от сокове и безалкохолни!!!

Ако искаш прочети това нещо:...
Форум: Тренировки вкъщи 3rd August 2010, 13:35
Отговори: 6
Видяно: 8 132
Публикувано от entwickler
Аз винаги правя първо силовите упражнения докато...

Аз винаги правя първо силовите упражнения докато имам енергия или казано по друг начин "преди кардиото". С кардиото гориш калории и развиваш издръжливост.
Форум: Диети 3rd August 2010, 13:31
Отговори: 2
Видяно: 5 502
Публикувано от entwickler
Просто трябва да си поддържаш метаболизма на...

Просто трябва да си поддържаш метаболизма на добро ниво. Да ядеш по 4-5 пъти на ден. Да наблягаш на качествена храна и да се движиш. Тогава може да се каже,че "тялото е свикнало".
Резултати от 1 до 25 от общо 55

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 22:27.