Форум: Женски Фитнес
16th May 2005, 08:17
|
|
Отговори: 192
Видяно: 305 225
аз съм чувала, че за разлика от мъжете, при...
аз съм чувала, че за разлика от мъжете, при жените е по-подходящо 1-во да отслабнат.. т.е. първо интензивни аеробни тренировки и чак после за стягане.(а при мъже 1-во мн. калории за да натрупат маса...
|
