Форум: Тренировки вкъщи
14th April 2013, 14:29
|
|
Отговори: 0
Видяно: 4 547
ПАЛАСКИ!
Моля ви помогнете ми да се оттърва от паласките.. ще спазвам всяка възможна диета!.. Или някакви упражнения. Те са огромни. иамам плосък корем. но тези паласки. развалят цялото ми тяло... просто са...
|
|
Форум: Хранене при тренировки
1st January 2013, 18:42
|
|
Отговори: 7
Видяно: 32 008
за тийнейджъри!
Искам да попитам за Дъщтерями.Защото всички казват че отслабването, и храненето при тях е много по различно от това при възрастните. Ако можете да ми дадето някакъв режим на хранене за 16 годишно...
|
