Форум: Хранене при тренировки
1st May 2012, 00:26
|
Отговори: 8
Видяно: 41 628
Само искам да питам.
Какво трябва да ям за да отслабна и да стана по висок в същото време?
И само ако може да попитам на 14 сам и сам 162см. добре ли е и ако не е как мога да ги подпомогна?
|