IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 25 от общо 221
Търсенето отне 0,01 секунди.
Търсене: Мнения написани от: Петко К
Форум: Мъжки фитнес 12th December 2009, 00:49
Отговори: 9
Видяно: 16 617
Публикувано от Петко К
Ако момичетата не ти обръщат внимание, едва ли е...

Ако момичетата не ти обръщат внимание, едва ли е защото си плешив.
Форум: Здраве 23rd August 2007, 11:13
Отговори: 671
Видяно: 145 563
Публикувано от Петко К
Напротив, ядките са най - полезното в него. А...

Напротив, ядките са най - полезното в него. А дали има нещо вредно в шоколада - има. Захарта.
Форум: Диети 11th August 2007, 21:24
Отговори: 3
Видяно: 1 935
Публикувано от Петко К
Може и изобщо да не успееш да ослабнеш толкова с...

Може и изобщо да не успееш да ослабнеш толкова с такъв режим.
Иначе с правилен режим на хранене е нормално да ги свалиш минимум за 20 седмици, даже 40 (не дни, подчертавам - седмици). Евентуално...
Форум: Здраве 28th July 2007, 00:16
Отговори: 25
Видяно: 12 178
Публикувано от Петко К
Това да са ти проблемите в живота ;) Ако от...

Това да са ти проблемите в живота ;) Ако от такова нещо изпадаш в паника, не знам :shock:

Абсолютно вярно, и дядо ми и вуйчо ми бяха плешиви, докато по бащина линия нямам нито един плешив...
Форум: Хранене при тренировки 19th July 2007, 11:19
Отговори: 41
Видяно: 20 387
Публикувано от Петко К
Сериозно ли питаш? Да отрова е. Знам какво на мен...

Сериозно ли питаш? Да отрова е. Знам какво на мен лично ми е причинило пиенето на подобни напитки, така че не, няма как да кажа с чиста съвест, че е полезна и безвредна.


Ами на някой им харесва...
Форум: Хранене при тренировки 18th July 2007, 20:05
Отговори: 41
Видяно: 20 387
Публикувано от Петко К
А какво ценно има в нея, че да трябва да се пие?...

А какво ценно има в нея, че да трябва да се пие? Захар, овкусители и оцветители - кое от всичко това е полезно и необходимо за организма?
Форум: Хранене при тренировки 17th July 2007, 23:34
Отговори: 41
Видяно: 20 387
Публикувано от Петко К
На мен съвсем определено ми пречи, особенно пък...

На мен съвсем определено ми пречи, особенно пък ако е всеки ден.
Но ти си я пий, никой не те спира :cool:
Форум: Общи приказки 17th July 2007, 23:27
Отговори: 61
Видяно: 9 804
Публикувано от Петко К
Защото искам да съм в отлично здраве до дълбока...

Защото искам да съм в отлично здраве до дълбока старост, да съм силен и в добра физическа форма. И защото предпочитам да изглеждам като на аватара си, а не така -...
Форум: Мъжки фитнес 17th July 2007, 23:22
Отговори: 90
Видяно: 43 803
Публикувано от Петко К
Само бицепс трудно се мери, обикновенно мерим...

Само бицепс трудно се мери, обикновенно мерим обиколка на ръката ;)
Истинските размери на ръката (както и останалите мерки) обаче не дават реална информация за състоянието на нещата. Има много...
Форум: Женски Фитнес 14th July 2007, 23:19
Отговори: 8
Видяно: 9 848
Публикувано от Петко К
Re: Пълнее ли се от протеиновите шейкове и дали се увеличава

То ако се ставаше мускулест само с пиенето на шейкчета, аз по цял ден щях да пия :lol: :wink:
Колкото до другото - ако калориите от шейка са ти в повече, ще пълнееш. Ако караш само на шейк - едва...
Форум: Диети 14th July 2007, 16:21
Отговори: 43
Видяно: 9 425
Публикувано от Петко К
Ако се окаже, че съдържанието не е чист протеин...

Ако се окаже, че съдържанието не е чист протеин (примерно 90% или колкото там пише на опаковката), а има и примеси на въглехидрати (както се оказа преди време в една популярна българска марка), ясно...
Форум: Диети 14th July 2007, 15:24
Отговори: 43
Видяно: 9 425
Публикувано от Петко К
Ако вместо протеин ядеш пържоли, ефекта ще е по -...

Ако вместо протеин ядеш пържоли, ефекта ще е по - добър (или минимум същия), без опасност да се прецакаш и без да умираш от глад. А протеина на прах ако не го знаеш какъв е (например е български),...
Форум: Мъжки фитнес 11th July 2007, 23:08
Отговори: 49
Видяно: 91 634
Публикувано от Петко К
Така е, моето BMI е 27, тоест би трябвало да съм...

Така е, моето BMI е 27, тоест би трябвало да съм с наднормено тегло ;) BMI не е точен показател.
Форум: Общи приказки 11th July 2007, 02:05
Отговори: 94
Видяно: 15 670
Публикувано от Петко К
Reminder е баннат от поне десет дена, напълно...

Reminder е баннат от поне десет дена, напълно неоснователно според мен! :evil:
Повече от година в менюто ми преобладават мазнините (животинските), за сметка на въглехидратите, и съм в отлично...
Форум: Мъжки фитнес 7th July 2007, 11:48
Отговори: 31
Видяно: 7 935
Публикувано от Петко К
Прочети някой пък етикетите на храните, които...

Прочети някой пък етикетите на храните, които ядеш :lol:
Форум: Хранене при тренировки 6th July 2007, 21:27
Отговори: 38
Видяно: 14 355
Публикувано от Петко К
При 1% ще си мъртъв :lol: Не вярвам някой да...

При 1% ще си мъртъв :lol:
Не вярвам някой да пада под 3-4% на състезание, дори с цялата тая химия.
8-12% е нормално за трениращи мъже, ако искат да изглеждат добре, а не мазни. За жените е...
Форум: Хранене при тренировки 5th July 2007, 22:41
Отговори: 95
Видяно: 27 650
Публикувано от Петко К
Що, какъв е проблема? ;) Растителните протеини...

Що, какъв е проблема? ;)
Растителните протеини (включително и соята) са непълноценни и не трябва да се разчита на тях като основен източник на белтък.
Форум: Хранене при тренировки 5th July 2007, 22:38
Отговори: 38
Видяно: 14 355
Публикувано от Петко К
:shock: Първо, трябват ти минимум 180-200. И...

:shock:
Първо, трябват ти минимум 180-200. И второ, 140 грама са нищо и се пиемат без проблем от храната, 200 също.
Щом аз приемам по 180-200 грама на ден само от храна (а съм 20 кг по - лек от...
Форум: Хранене при тренировки 5th July 2007, 13:38
Отговори: 33
Видяно: 12 082
Публикувано от Петко К
Не, не е.

Не, не е.
Форум: Хранене при тренировки 2nd July 2007, 16:32
Отговори: 33
Видяно: 12 082
Публикувано от Петко К
Белтъците не е добре да са източник на енергия....

Белтъците не е добре да са източник на енергия. Те имат други функции. А в случая и белтъците са в нищожно количество (около 50 грама). За да си набавиш енергия от тях трябва да поглъщаш големи...
Форум: Хранене при тренировки 2nd July 2007, 15:08
Отговори: 33
Видяно: 12 082
Публикувано от Петко К
Ами то си пише, кое не ти е ясно? Ти почти нищо...

Ами то си пише, кое не ти е ясно?
Ти почти нищо не ядеш - 100 калори сутринта, 200 на обяд и 100 на вечеря - ~ 400 калории за цял ден, даже и толкова няма! Дори да включим още толкова от междинните...
Форум: Общи приказки 28th June 2007, 10:47
Отговори: 94
Видяно: 15 670
Публикувано от Петко К
Ако следваме логиката да трием...

Ако следваме логиката да трием "вредните" съвети, според мен 90% от форума трябва да бъде изтрит, защото съдържа такива.
Именно. Не виждам обаче на останалите да им се трият мненията.

Да, и те си...
Форум: Мъжки фитнес 27th June 2007, 22:12
Отговори: 21
Видяно: 6 080
Публикувано от Петко К
Спори си, това не променя нищо. Краката и гърба...

Спори си, това не променя нищо. Краката и гърба са основата, гърдите и ръцете са последнатата дупка на кавала, както казах.
А доктора явно е некомпетентен, щом твърди такива неща.
Форум: Мъжки фитнес 26th June 2007, 23:26
Отговори: 21
Видяно: 6 080
Публикувано от Петко К
Без тренировка за крака се получава това - ...

Без тренировка за крака се получава това -
http://www.guidoandluigi.com/strips/2006-04-26.jpg


Аз на твоите тежести мога да си правя серии с един крак. Иначе, и аз не наблягам много на...
Форум: Общи приказки 26th June 2007, 11:18
Отговори: 27
Видяно: 5 443
Публикувано от Петко К
Само тези на които ходя редовно. ...

Само тези на които ходя редовно.

www.spidersport.com
www.bb-team.org
www.gohard.org
www.hardwarebg.com
www.setcom.bg
www.t-nation.com
http://forum.steelfactor.ru/index.php...
Резултати от 1 до 25 от общо 221

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 03:52.