Форум: Диети
22nd February 2008, 09:14
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
|
Форум: Диети
21st February 2008, 17:20
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
|
Форум: Диети
20th February 2008, 09:39
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
Здравйте менюто за вчера :
закуска : активия с...
Здравйте менюто за вчера :
закуска : активия с фибри
обяд: ябълка с две бисквити/много работа нямаше време за нищо друго/
след обяд : кафе и бисквита
вечеря: салата от домати с шунка и сирене +...
|
Форум: Диети
18th February 2008, 10:42
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
zdraveite, az ve4er sa6to mnogo ogladnjavam no...
zdraveite, az ve4er sa6to mnogo ogladnjavam no edna jabalka vinagi me zasi6ta, probvaite.
menuto za poslednite 2 dni /molja imaite predvit 4e si bjah v ka6ti pri mama/
zakuska - prepe4ena filiika...
|
Форум: Диети
14th February 2008, 11:37
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
Здравейте, честит празник на всички влюбени ,...
Здравейте, честит празник на всички влюбени , следвайки Вашите съвети вчерашното меню:
закуска - кафе +домат
обяд - дюнер само с шунка и краставички
след обяд - кафе
вечеря - овчарска слата...
|
Форум: Диети
13th February 2008, 17:18
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
Много благодаря за съветите и аз си мисля като...
Много благодаря за съветите и аз си мисля като Вас , но сутрин не мога да ям наистина ми се гади цял ден после, на обяд нямам никакво време от работа /нямам обедна почивка/. За бисквитите и чипса...
|
Форум: Диети
13th February 2008, 15:11
|
Отговори: 906
Видяно: 161 052
|
Форум: Женски Фитнес
7th February 2008, 09:47
|
Отговори: 0
Видяно: 3 052
Правилно ли тренирам
Здравейте на всички , аз съм нова във форума , но от дълго време го чета. Бих искала да попитам правя по 2 тренировки на седмица- 30 мин пътека, 15 мин скачана на въже, 2 серии по 20 отласкване на...
|