IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Върни се   Форуми > Търси във форумите


Резултати от 1 до 25 от общо 99
Търсенето отне 0,00 секунди.
Търсене: Мнения написани от: Izu
Форум: Хранителни добавки и препарати 10th September 2010, 12:10
Отговори: 18
Видяно: 14 452
Публикувано от Izu
Ходя на фитнес 5 дни в седмицата. Тренировката ми...

Ходя на фитнес 5 дни в седмицата. Тренировката ми обикновено се състои от час-час и нещо кардио (изгарям по около 1000 калории) плюс силови упражнения на машините, коремни и т.н. (около 30-40 мин),...
Форум: Хранителни добавки и препарати 9th September 2010, 11:37
Отговори: 18
Видяно: 14 452
Публикувано от Izu
Л-карнитин и/или Фет Бърнър?

Здравейте! Отдавна не съм писала във форума, но реших да се допитам до вас. Преди около 2 седмици започнах да ходя на фитнес - 5 дни в седмици по 2 часа. Изгарям по около 1000 калории там (кардио...
Форум: Диети 21st May 2010, 11:39
Отговори: 19
Видяно: 10 578
Публикувано от Izu
В наши дни има всичко готово. Погледни в близките...

В наши дни има всичко готово. Погледни в близките магазини - 100% ще имат готови кюфтета, пържоли и т.н. които ще трябва само да затоплиш - не е голяма философия, за дните варива - консерва боб, или...
Форум: Диети 17th May 2010, 20:34
Отговори: 3 297
Видяно: 1 023 682
Публикувано от Izu
Lovebird, знам че в момента ти е много трудно...

Lovebird, знам че в момента ти е много трудно въобще да се храниш и да превъзмогнеш страха от храната, но... това което ядеш е наистина недостатъчно. За марулята не съм сигурна, но краставицата е...
Форум: Диети 17th May 2010, 20:23
Отговори: 32
Видяно: 11 894
Публикувано от Izu
Може би проблемът е в това, че се храниш толкова...

Може би проблемът е в това, че се храниш толкова често с такива храни? Твоя метаболизъм очевидно е супер бърз и като се храниш така само го стимулираш да продължава да е такъв. Пробвал ли си с...
Форум: Диети 16th May 2010, 08:32
Отговори: 53
Видяно: 54 132
Публикувано от Izu
Аз възнамерявам да се храня разделно, когато...

Аз възнамерявам да се храня разделно, когато стигна до желаното тегло, въпреки че и до сега подсъзнателно съм се хранила разделно - картофи с месо не обичам, нито пък ориз с месо, хляб почти никога...
Форум: Диети 16th May 2010, 08:27
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Мм... не знам... аз сладко ще продължа да ям,...

Мм... не знам... аз сладко ще продължа да ям, най-вече защото по принцип съм с ниско кръвно и ако не хапна сладко предната вечер не знам как би издържала плодовия ден.

А, ако това е този филм, за...
Форум: Диети 15th May 2010, 17:51
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Цикъл като... първите 4 дни, първити 29 дни или...

Цикъл като... първите 4 дни, първити 29 дни или първия МЦ?
Аз доколкото разбрах от всичко, което изчетох, е, че във въглехидратния ден е препоръчително на обяд нещо солено, а на вечеря нещо сладко....
Форум: Диети 15th May 2010, 17:16
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Окей... Аз за сега нямам оплаквания, но май и...

Окей... Аз за сега нямам оплаквания, но май и няма от какво да се похваля. Но съм решила поне 10 дни да не се меря, за да не се разочаровам... Ще видим...
Форум: Диети 15th May 2010, 16:52
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Сериозно ли е малко количеството? Някой може ли...

Сериозно ли е малко количеството? Някой може ли да ми каже горе-долу какъв грамаж на ден трябва да се приема?
Днес ми е първият плодов ден и засега съм на около 300гр ягоди и половин ябълка, и...
Форум: Диети 15th May 2010, 14:11
Отговори: 5 093
Видяно: 644 098
Публикувано от Izu
Ами това Лъки Фит, за което съм чувала е в...

Ами това Лъки Фит, за което съм чувала е в Банско. Проходите им са из Пирин... ей го: http://luckyfit.eu/ На него ли сте ходили?

Ами този приятел след това имаше огромни проблеми със здравето и...
Форум: Диети 15th May 2010, 10:14
Отговори: 5 093
Видяно: 644 098
Публикувано от Izu
Хм... да не е тази програма ЛъкиФит? Или нещо...

Хм... да не е тази програма ЛъкиФит? Или нещо такова? За нея и аз съм чувала хубави отзиви.
Аз скочих срещу дебелариумите като този... на Слънчев Бряг ли беше? На доктор Емилова? Там един познат...
Форум: Диети 14th May 2010, 19:33
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Днес ми беше въглехидратият ден~ 5.00 (мразя...

Днес ми беше въглехидратият ден~
5.00 (мразя петъчните ранни лекции)- около 250-300гр. ягоди
13.30 - малка пица Маргарита, от полу-готовите, вкъщи си я пекох, само със зеленчуци беше отгоре
19.00...
Форум: Диети 14th May 2010, 04:47
Отговори: 3 297
Видяно: 1 023 682
Публикувано от Izu
Ерм... ако не се лъжа, диабет не се хваща толкова...

Ерм... ако не се лъжа, диабет не се хваща толкова лесно... То ако беше така, 90% от населението на Земята да се беше разболяло досега...
Нейличке, може би просто нейният организъм и метаболизъм...
Форум: Диети 14th May 2010, 04:35
Отговори: 1 114
Видяно: 202 535
Публикувано от Izu
Аз вчера го издебнагах за един час и успях да...

Аз вчера го издебнагах за един час и успях да покарам колелото едно... 70 минути някъде. Никаква идея колко изминах, че го карах хаотично, а не от-до някоя цел... Трябва да си купя километражче...
Форум: Диети 12th May 2010, 21:19
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
На мен не ми е за сладкото... просто съм свикнала...

На мен не ми е за сладкото... просто съм свикнала да пия сокчета (т.е. кола)...

А иначе... да, плодовете много помагат. И са страхотни след като си била на Дюкан дълго време :D Нямам търпение за...
Форум: Диети 12th May 2010, 20:46
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Thank you~ Аз се притеснявам дали количеството...

Thank you~
Аз се притеснявам дали количеството е окей, а не твърде много/малко. :?

Разбих си едно степче с вода, че не мога без сок... Степчето е без захар, само разни Е-та... Надявам се да не...
Форум: Диети 12th May 2010, 17:56
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Окай... Първият ми ден (белтъчен) завърши, поне...

Окай... Първият ми ден (белтъчен) завърши, поне от хранителна гледна точка.
9.30 Закуска - 200 грама ягоди
13.30 Обяд - към 300гр пилешко филенце на тефлонче и 1/2 домат и 1/3 краставица
18.30...
Форум: Диети 12th May 2010, 17:44
Отговори: 1 114
Видяно: 202 535
Публикувано от Izu
Хм... като се вземе предвид, че на истинско...

Хм... като се вземе предвид, че на истинско колело се гори повече от на велоергометър (поне така мисля, но определено истинското колело ме изморява много повече от велоергометъра), това какво ще...
Форум: Диети 12th May 2010, 12:26
Отговори: 1 114
Видяно: 202 535
Публикувано от Izu
Записвам се с 25км на колелото за 100 минути. -.-...

Записвам се с 25км на колелото за 100 минути. -.- И изгорях на ръкавче.
Форум: Диети 12th May 2010, 08:57
Отговори: 1 779
Видяно: 727 491
Публикувано от Izu
Здравейте! От днес съм във вашите редици. В...

Здравейте! От днес съм във вашите редици. В момента закусвам 150-200грама ягодки (надявам се да не са много?), а след малко излизам с колелото по чукарите.
Форум: Диети 12th May 2010, 08:55
Отговори: 17
Видяно: 17 613
Публикувано от Izu
Благодаря на всички за съветите!

Благодаря на всички за съветите!
Форум: Диети 12th May 2010, 08:55
Отговори: 17
Видяно: 17 613
Публикувано от Izu
Решението е взето. 90-дневната. :D

Решението е взето. 90-дневната. :D
Форум: Диети 11th May 2010, 20:28
Отговори: 17
Видяно: 17 613
Публикувано от Izu
Мм... предполагам си права... Мерси за съветите.

Мм... предполагам си права... Мерси за съветите.
Форум: Диети 11th May 2010, 20:24
Отговори: 17
Видяно: 17 613
Публикувано от Izu
Мм... 90-дневната брои ли се за такава? Хляб 100%...

Мм... 90-дневната брои ли се за такава? Хляб 100% няма да ям в другите дни освен понякога във въглехидратния ден.
Резултати от 1 до 25 от общо 99

 
Forum Jump

Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 01:35.